土曜の夜はカレーライスにした。
スパイスを入れた本格的なカレーより、市販のカレールゥを使ったカレーライスが我が家では人気。
簡単で良いんだけどｗ

　土曜は午後からすっごい雨風だったよね。
父の日のプレゼントだけは何とか買えたけど、カレーのお肉は買えずに途中で引き返してきた。
子どもが雨でずぶ濡れで、空が真っ暗で雨風で前が見えなくなった。
相談して家にあるもので何とかしようと言うことになった。

　皆さんのところは大丈夫でした？

　そんなわけで、肉の代わりにシーチキンとウインナーを入れた。
ジャガイモ、玉ねぎ、を昆布水で煮込む。

　昆布も一緒にいれて作ると、次の日のこっくり感がでて美味しく出来るよ。

昆布でクリームシチューが次の日の味わいに。

（シチューも同様に^^）

　
   ところで、カレーを作るたびに思い出すことがある。　

　「リンゴとジャガイモって似てる」小さい頃からずっと思っていて。
色合いもクリーム色っぽいし、皮をむいたあとのみずみずしい切り口だとか。

　母がまな板でジャガイモを切ってるときに、そっと忍び寄って

「これリンゴでしょ？一口食べさせて」
「ジャガイモだから美味しくないよ」

　しつこく言う私に、じゃ食べてみなって渡されたジャガイモは、堅くて美味しくなかった。
やっぱりリンゴでは無かった。

　そして今、台所でジャンがイモを切ってると、子どもたちも同じようにまな板を覗いてくる。

切る音を聞いてるんだなぁ。
あれ、りんご？って見てるんだなぁ。
美味しいものがでてくるって憶えてくれてるんだなぁ。

　あぁ、幸せってこういうところにも潜んでるんだなぁって。気づいた。

　今書いてて気づいたけど、私にとって　幸せ＝安心　ってイメージなんだ。
私が子どもの時、母ともこうやって幸せのひとときを共有できてたんだってこと。

　産まれてこない方が良かったんじゃないか？って、たぶんずっと思ってたし
役に立ててない自分はここにいる意味がないし、家には居場所がないって思ったこともあった。

　今から思うと、母を自分の思い通りにできなくて拗ねてただけだった。

　母も、私や家族を思って料理する時間が大好きだったんじゃないだろうか。
とても料理上手な人で、いつも美味しかった。

　私は、ちゃんと、美味しいって言えてたかな。

　誰かのために料理をするって、愛があるから続けられることだと思うし。
子どもの頃の私も、ちゃんと母に幸せをもたらすことができてたんだなぁ。

　料理はいろんなことを思い出させてくれるね。
　
　料理をしているときは何とも言えない安心感がある。
その安心感はどこから来たんだろう？って考えてたら
もしかしたら、母の胎内にいたときの記憶なのかもしれない。

　料理をすることで、その安心感を再生しているのだとしたら
料理は、瞑想であり、祈りでもある。

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　最近、ブログを書くことから離れてる自分がいる。
どうにも、パワーをためている状態のよう。

　いろんな違和感と向き合って、一つずつ何かしらの結論を出していく。
そういう状況。

　手放した仕事もある。関係を清算した人もいる。
でも一番は、やっぱり今まで目を背けていた家族との関係だと思う。

　やりたいことを先にやる。を実践する中で気づいたこと。

facebookで投稿した。

【やらなければならないことより、やりたいことを先にやる】

　午前中だけと思ったら、スイッチ入り…今まで台所周りの整理。
なかなか欲しい食器棚が見つからないので、今の棚をちょっと使いやすく見栄え良くしてみた。

facebook　ツシマミチコ
お気軽にフォローしてね^^
　 

　このことに気づいたきっかけは片付けから。

　子どもって片付けしないであっちこっち散らかすよね。
せっかく片付けても散らかすし、この報われない行動。虚しく感じて悲しくなったり。
　次にやりたいことは、片付けてからやりなさい！って怒ったり。。。

　なんかずっと違和感があって、観察してみると。

　子どもは、「あ！これやりたい！」で、行動してるんだよね。
ピンときたらすぐ行動ってこと。結果を考えて動いてるわけじゃない。
やりたいからやる。それだけだ。そしてすごい集中力なのね。

　私はどうだろう？
段取り考えて、そつなく行動しようとか、逆算している。

　料理しながら、洗濯してみたり、掃除しながらSNS投稿したり。
散らかしながらこなしてっても良いんだとしたら、家事ってすごく楽しくなりそう♡

　こっちの方がしっくり来るしワクワクした。

　いろんなことに中途半端なのは、集中力が散漫で、気が散ってるからなんだと思い込んでいた。
だからダメなことだと。

　そう言われて育ってきたし、先生にも多分言われてただろうし、自分もそれを正しいと疑ってなかった。
　だから、子どもにも同じように注意してきた。

　言うこと聞いてくれなくて、最後には怒ってたりしてたんだけど、違ってた。
ピンときた目の前のことに集中した結果、やりたいってことに集中した結果なだけだった。

　今は、家の片付けしたり、料理したり、仕事の準備したりしてる。
あ！これしたい！を優先。最初は恐かったけど、だんだん慣れてきた。
そうすると身体が軽いから、結果的に全部が早い。

　脳のトレーニング・ハピネスフォースメソッドでも伝えているけど、それぞれに個性というのがあってね。
　私は一点集中型で、一つのことを終わらせてから次に行く、というタイプ。
あちこちできないタイプだわと思ってたけど、どこに焦点をおくかで変わる。

　自分の直感に従うということに一点集中してたら、それで良かったんだ。
どこまで行っちゃうのかわからないから、ストップかけてたのね。
　
　そのものの戻る場所さえ決めておけば、どんだけ散らかってても大丈夫。
家を猛烈に片付けたい！という衝動は、戻る場所を決めるということにもリンクしている。直感に従って散らかしても大丈夫。という安心感が欲しいからかもしれない。

　端から見ると散らかしながらあちこちやってるように見えても、自分の中にある直感に従ってる毎日が結構楽しかったりする。まだまだ抑えてるところもあるから、そこは新しい可能性がつまってる。

　地味で淡々と過ぎる日々の中に、気づきがたくさんある。
子ども達から夫から感じるいろんなことは、すべて私の世界で感じていること。

　私というフィルターを通さないと、世界を体験することが出来ない。
このフィルターは定期的にチェックする必要がある。精度を高めるために。

　子どもからまた教わったなぁー。すんなり片付けてくれなくて良かったｗ

　【チャクラと食】を合わせたコースを開講する予定。
夏には募集スタートする予定でいる。

　プロモーションはプロの方に動画配信をお願いする。
細々をやってた私にとって、すっごい挑戦(・∀・)

　どんなことを発信したいのか。どんな人と繋がっていきたいのか。
このあたりをこの数ヶ月、ずっとずっと模索している。

　今はそのための準備期間。もう逃げないって決めたから。

　自分と向き合うためのエネルギーをレイキでチャージしよう。

【レイキ体験会】
https://yrsb.jp/course02/20190426/

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　おにぎりとおむすびの違い知ってる？
おにぎりはどんな形でも良いけど、おむすびは三角と決まってる。この三角は山のイメージ、
古事記に出てくる、山にいるむすびの神様に祈りながらごはんを三角にむすぶ。
 
　むすぶのは、神様と私たち。
むすびの び は、魂という意味もあるらしい。

　魂が肉体に宿り、この身体で、この私で、今世を生きる。
だから、おむすびを作るときは、大切な誰かを思いながら三角にむすぶ。
古事記には、日本の大切なものがたくさん詰まってる。国生みの地が淡路島だったりね。
知らずに移住したけど、いろいろ繋がって面白い。