私じゃなくてもいいやんって思うとき

“私だけにしかできないことを成し遂げたい” と想うことってすごく大切。

このモチベーションが、“これからの私” を創る。

でも、考えすぎたり、力んだり、焦ったり、人と比較し始めると

“私じゃなくてもいいやん”

反対に “私じゃアカンの?” って、思ったりする。

両面だからね。

そこで、こんなこと思ったらアカン!なーーんていう不要なジャッジはいらない。

そう感じてる自分を味わってみて。

 

どっちしっくりくるかな?

 

その疎外感、合ってるかもよ。

その疎外感、ただすねてるだけかもよ。

前提としてさ、こう信じてたらどうだろう?

私に合う人は必ずいる。

絶妙なタイミングできっと出逢えると。

きっと判断は見誤らないはずだよね。

 

たまたま、この人と私は合わないだけだった。

今はタイミングが合わなかっただけだった。

 

だけのことなのかもしれない。

 

私、という存在をくすませる必要は全くない。

貴女だから良かった、という人にきっと出会えるよ。

すねてたり、いじけてる場合じゃない。

もちろんそんな時間もあって良いけど、ひとしきり味わったら次のステージに進もう。

 

貴女が自分自身で、どれだけ大切な存在だと感じてますか?

他人に必要とされているから、大切な存在なんだと自身で軽んじてない?

私がまず、唯一無二の存在なんだと決めつけて良いんだよ。根拠なんて無くていい。

自分が必要だとしなくちゃ、誰が必要だと感じるんだ?

人にわかってもらおうとなんてしなくていい。まず違和感を大切にしよう。

 

たまたまこのフィールドでは、私じゃなくても良かっただけ。

無価値感や疎外感を味わいたかっただけ。

 

自分を活かすためには、まず自分を知ることって大切。

自分を認めてあげられたら

必要としていると自覚できたら

誰かの役に立ててると実感できたら

他人からの承認欲求は激減する。

自分で認めてあげられたら他人からの賞賛は二の次三の次。

そして、そうなってくると、面白いことに貴女を必要としている人が、必ず現れる。

 

やり方がわからなかったら、一緒に探しに行こう。

私は無価値観・疎外感については、めちゃくちゃ向き合ってきたからね。

なんらかお役に立てるかと思います。


◎ご案内中のコースはこちら

■心と食の土台を創るグランディングコース

■第3回8月6日(月)寺子屋カフェ

■茶言葉・魂の声を聴く中国茶会

【新月】7月13日(金) 13:30~15:00
【満月】7月28日(土) 21:30~23:00

身体からのサインに気づく/カウンセリング薬膳茶

もっと自分を好きになるカウンセリングセッション

■脳の使い方:ハピネスフォースメソッド・ベーシックコース

■line@では、お友達登録していただいている方限定で、遠隔レイキヒーリングを行っています。
無料です。ぜひご登録下さい。

ID → https://line.me/R/ti/p/%40mek5273y

Continue Reading