どんどん軽く、どんどん楽しく♪

昨年5月からスタートした
ハピネスフォースメソッド・ベーシックコース。
皆さん無事に修了されました!おめでとうございます!!

皆さんのご感想はまた、後ほどアップしますねー。

いつもの対面コースに加え、今回は、初のwebコースを取り入れました。
生活スタイルに合わせられたコースになったかと思います。

仕事との両立、子育て中、介護中、様々なシチュエーションの中、自分を知りたいと学ばれる姿に、私も初心に戻りました。

皆さんがどんどん表情が明るく、軽やかになっていく姿を一緒に見ることができて幸せ・元気もらえました。

カウンセラーコース、カウンセリング、と今後の進路は違いますが、同じコースを学んだ皆さんとはずっと繋がっています。
修了しても、自分を向き合うことは続けていって欲しいです。

だって、自分を知るって面白いから(・∀・)♡

私自身も、6名の皆さんと向き合えたことは宝物です。たくさんの気づきをいただきました。

ありがとうございました!!

ーーーーーーーーーーーーーーーー

新たにスタートします。

5月17日~
・大阪での対面コース

4月18日~
・webでのコース

また新たな仲間が加わっていくことを楽しみにしています^^

ーーーーーーーーーーーーーーーー

【1日体験会】自分を知ってメンタルを整えたい方へ
4月17日(火)/5月9日(水)

ハピネスフォースメソッド・ベーシックコース
・大阪での対面コース 5月17日~
・webでのコース 4月18日~

カウンセリングセッション
5月末までキャンペーン中!120分5,000円

ライン

お申し込みはコチラ

Continue Reading

自分を知るって怖い?面白い?

 自分を知るって、怖い?面白い?
確かに、怖いこともあるし、
もうイヤー(´д`)!ってなることだってある。

 それでもやっぱり私は、自分を知ることは面白いと思う。
だって、自分の周りで起こった出来事や、人からされたいろんなこと。
自分がどう感じるかによって、感じ方・見え方・捉え方が変わるから。

 その方法がわかったら、どんな自分になれると思う?
ワクワクしませんか?(・∀・)


【1日体験会・自分を知ってメンタルを整えよう】
ハピネスフォースメソッド・ベーシックコースの1日体験会をします。

●2月18日(日)10:00~11:30
●3月12日(月)13:00~14:30

って、もうすぐですね(・∀・)

2月18日は、ハピネスフォースメソッドの創始者・川上先生もゲストでお話していただけます。

▶リンク先
ハピネスフォースメソッド

期間中、何度でも参加できますので、気軽にご相談下さい。

オンラインでの開催はこの寒い時期にはいいよね。暖かいリラックスして、ご自宅からご参加いただけます。

ライン

【1日体験会・自分を知ってメンタルを整えたい方へ】の詳細は、こちら↓

詳細はコチラ

Continue Reading

【1日体験会のご案内】ハピネスフォースメソッド

 10月から淡路島とweb通話で、ハピネスフォースメソッドを同時開講します。

・リンク ご予約スタート!ハピネスフォースメソッド

 これに伴い、自分のこともっと知りたくない? をテーマに1日体験会をやります。
今まで開催してきた体験会の中で、特にご質問が多かった内容をまとめてみました。

1) ハピネスフォースメソッドってどういうもの?
2) このメソッドを学んだらどんな自分になれるの?
3) なぜ半年の期間が必要なの?

1) ハピネスフォースメソッドってどういうもの?

 一言で言うなら、自分を掘り下げるための、視点を広げるメソッドでしょうか。今の自分がダメだから変える、のでなく、ダメだなんて誰が決めたの?宝物だらけやんか♪ という、そもそものところを見つめ直していきます。

 今まで、上手くいかないときはツイてないなーって思ってましたが、行き詰まった時こそ自分を見つめ直すのに最高のタイミングだと思えるようになりました。

 最近の衝撃的な気づきは、こちら。→ 夢があるのに行動できない貴女へ

 ハピネスフォースメソッド創始者であり、マインドイノベーション協会の理事である、川上茂子先生の言葉を引用します。

■ハピネスフォースメソッドの内容
 禅、レイキ、マインドフルネス、NLP,心理学などを併せて、さらに約25社の企業顧問や4,000人近くのメンタリングセッションを行ってきた川上茂子が、実体験をふまえてまとめたコース。

 習慣的な思考に変化を起こすためのトレーニングを行います。例えば、感謝の効用などの原理原則を伝えます。焦ったり、落ち込んだり、怒ったりするのは、実は、感謝の欠如からやってきます。

 そういった、目に見えない世界の内側の思考、潜在意識の使い方をお教えします。現実は、外の世界が先ではなく、逆なのです。心の内側が外に現実化するのです。

 また、原理原則だけを伝えていたら、じゃあ、どうしたらいいの?となるので、ノウハウとセットで伝えます。他の方法のように、他人の人生をモデリングするだけではうまくいきませんので、原理原則とノウハウのセットに意味があるのです

 うまくいかない時、変えるべきは自分の内側。外を変えても同じ課題がやってきます。

マインドイノベーション協会・ハピネスフォースメソッドについて より引用

2) このメソッドを学んだらどんな自分になれるの? 

 私は、マインドイノベーション協会・創始者の川上茂子先生に師事して3年が過ぎようとしています。この3年で自分を見つめ直しました。結果的に、淡路島へ移住し、好きな仕事を違う角度で選び直したり、苦手意識満載だった子育ては、気づきの宝庫だとわかりました。振り返ると激動の期間でした。何より一番嬉しいのは、良いところ・悪いところもひっくるめて自分が大好きになれたところかな。そんな自分もありだと、しっかりと腑に落とせたところです。

 とにかく、自分を知ることは、本当に楽しいものであり、また自己実現のためには必要不可欠です。このメソッドは自分を知るためのエッセンスがたくさん盛り込まれています。

 

3) なぜ半年の期間が必要なの?

 
 行動には無意識にできてしまう ”習慣” というものがあります。考え方も同じく、”習慣” があります。ここを軌道修正するためには、まずは、なりたいイメージをはっきりともつこと、次に現状の把握が必要になってきます。その後、必要な学びを落とし込んでいきますので、やはり半年はかかりますね。この期間も新たな気づきと共に大切なのです。

 これから先も気づきの連続は続きます。この半年で、生涯使えるスキルや物事の捉え方が学べるわけです。自分を知りたい!自分を変えたい!という、熱い想いをお持ちの方なら、一生のうちの半年です。あっという間だと思えますよね。

  
 

■ こういったことに悩む方に、絶対受けて欲しい!

◎ 自分に自信の無い方
◎ 自分がどうしたいのかがわからないくらい毎日が辛い方
◎ 職場での人間関係が何か上手くいかない方
◎ 両親(特に母親)との関係が気まずい方
◎ 子どもが何を考えているかわからない方
 

ライン

【自分のこともっと知りたくない?/ハピネスフォースメソッド1日体験会】

◎ 【1日体験会】Web会議/zoom

[日時]
  平成29年9月29日(金)/10月3日(火)/10月4日(水) 10:00~11:30 
  
[会場]
  ・インターネット環境ならどこでもご参加可能
 無料アプリ/設定5分 zoom設定について  
 
[参加費]
 3,500円 ※事前振込となります。ご予約の際、お振込先をお伝えいたします。 

[定員]
  各6名

◎ 【1日体験会】淡路島

[日時]
 平成29年10月11日(水) 10:00~11:30

[会場]
 淡路市立サンシャインホール内の和室(兵庫県淡路市浦148-1)
 http://sunshine-hall.com/access/

◎ お車の場合
 神戸淡路鳴門自動車道・東浦インターすぐ ※無料駐車場があります。

◎ バスの場合
 東浦バスターミナル下車 徒歩5分
 ▶本四海峡バス/大磯号
  三宮バスターミナル~東浦バスターミナル(所要時間約60分・往復1,670円)
   ※三宮バスターミナルの停留所はこちら
   ※詳しくはご予約の際にお伝えします。
 
[参加費]
 3,500円 ※当日受付にてお支払い下さい。(2日前よりキャンセル料が発生します)

[定員]
  各6名

ライン

 マインドイノベーション協会の講座の一つ、ハピネスフォースメソッド・ベーシックコース10月にzoom・淡路島で開講します。詳しい日程はこちらをご覧下さい。
◎【第6期・zoom】【第7期・淡路島】ハピネスフォースメソッド・ベーシックコース

◎マインドイノベーション協会とは?

 ご不明な点などございましたら、ご遠慮なくお気軽にお問い合わせください。

ライン

お申し込みはコチラ

Continue Reading