またまた唐突ですけど、人生で大切にしたいことって何ですか？

ありますよね。考えたこと無い？

いやいや、

ぜったい！あるはずです。

　私、実は悩んでいたことがありましてね。それは、料理のレッスンへのモチベーションの低下してたんです。なんだかね、のらないんですよ。ダシの講座もやったらいいのにって自分で思うんだけど、気が進まない。

　もちろん料理は好きだし、楽しいです。私のライフワークだとも思っています。でも、毎月レッスンの日程を考えるとき、新しい構想を練ってるとき、気づけば心に繋がるレッスンばかりを考えている私がいました。

　しばらく自分を受け入れられなくて、心変わりを自分で責めてるんですよ。

ここまでやってきたのに・・・
必要としてくれてる人もいるのに・・・

　もう変態ですよね笑　書いてみたら笑えます。

　でも、とことん向き合ってみて気づいたことは、

大切にしたいことからズレてたからかも知れない

ということでした。

　私が人生において大切にしたいことは

１．好奇心
２．自信
３．自由

　今の私にとってこの3つを満たすことこそが、心のことなんですよね。

　カウンセラーの学びをして気づいたことでもあります。腑に落ちてすっきりした^^　この好奇心・自信・自由、それぞれに満たされたなーと自分で思えるには、どのくらいのラインからOKと考えているのか。目安は何なのか。と考えた記事は、また後日書いてみたいと思います。

きっと、ぐるっと回ってまた食に戻ってくるんだろうなと思います。その時には、食と心を融合させて新たにお伝えできるはずです。伝える方法は変わっても、やっていきたいことは同じだから。いや、もう今は、最終折り返し地点を回ろうとしているところかもしれません。

　この人生において大切にしたいことって、人によっても全く違うと思います。でてくる単語も順番も。でね、周りの方々と比べてみるのも面白いんですよ。私は何を大切にしているのか、この人はどうだろう。そうすると、大切に名人ともわかり合えるし、いらんケンカしなくてすみますよ。
　
　よかったら試してみて下さいね。

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【開講予定の講座はこちら】

● 茶言葉グループワーク
7月10日（月）・7月23日（日）

●　講師・セラピストさん限定：貴女だからできる事を知ろう
7月11日（火）

● 和の心・神話からのメッセージ　
7月15日（土）

● ダシCafe　今さら聞けないダシの引き方体験教室
7月24日（月）

●　夜を愉しむweb中国茶会
7月28日（金）

● ツシマミチコと行くダシ素材＆調味料買い出しツアー
8月5日（土）

　心のことを学びだして約3年が経ちます。日々の中で気づきがたくさんあります。

もともと、実母との関係性が上手くいってないことが悩みでした。子どもが生まれてからそれはさらに強くなりました。同じようになるんじゃ無いかって、心配でたまらなかったんです。

　なんか上手くいかないと人間関係に悩み、何をしたいのかもわからず、拒食と過食を繰り返した時期を経て、内観しに行ったり、カウンセリングを受けたこともありました。心について書かれている本をたくさん読みました。でも思ったような劇的な結果は得られませんでした。その期間は苦しかったけど、今の私があるのはその時の苦しさがあったからこそだったんだと今なら思えます。

　今から思うと、いろんな出来事は自分が選んで引き起こしていたにも関わらず、そんなことすら気づかずに、他人や環境のせいにずっとしていました。「あの人のせいで、私がこんな目に遭っている」「したいことができないのは、～のせいだ」表には出さないけど、ずっとそう思っていました。

　もう子どもは要らないと思っていた私が出産し、母の役割を担うことになり、自分と実母との関係性に改めて向き合ってみようと思えたのが3年前。セミナーに誘ってもらって初めてお会いした時から、この川上茂子先生についていこうと思いました。私の無意識はずっと心の先生を探していたんだと思います。全てが揃った良いタイミングだったんですね。
マインドイノベーション協会　川上茂子先生が理事をされています。

　レイキ・ベーシックコース体験会・ランチ会など、先生をゲストにイベントも定期的に開催しています。この協会の認定講師さんの活動を本当に応援してくださっています。

　ラジオもされています。私も何度か呼んでいただいて、楽しくお話しさせていただいています。FMgig キャサリンの出過ぎた杭は打たれない
毎週火曜・13:00～です。

　自分を堀りおこすことは、自分が一番喜んでいます。小さい頃の自分が感じてたことに気づくようにいろんな出来事を起こしてくれてるんです。そしてそれがわかったとき、ようやく見つけてくれたねって身体がホッして緩みます。ますます満たされていくんですね。

　今では逆に、母との関係が上手く行って無くて良かったとさえ思えます。こんなにたくさんの気づきをくれる存在なんですよ。悩み続けて20年ほどは経つでしょうか。そんなに長く悩み続けると言うことは、私は母が大好きなんだということも　認めざるを得ない　( ´艸｀)　気づくことができました。

　そして、私の欲しい愛情ではなかったかもしれないけど、確実に私は両親から愛されていたことも体感することができました。長かった笑

　先月より、カウンセラーの勉強をしています。もちろん川上先生から学んでいます。
こちらのコースです。プレミアムカウンセラー＆インストラクターW資格取得コース

　まずカウンセラーになる人自身が癒やされること、悩んでる自分のことを肯定できること、クライアントさんの悩みと自分の悩みとを混同させないこと、が大切だというところが本当にそのとおりだと頭がもげそうなくらい頷いています。

　実は、ベーシックコースの講師、茶言葉でのワーク、などをしていくのに感じてたもどかしさがありました。そういったものがこのカウンセラーの勉強をすることによって徐々に払拭されていくのがわかります。

　先日の茶言葉webビデオ編での気づきも、元々はこのカウンセリングコース中の私から導かれたものでした。
夫に対するモヤモヤ感は、両親の夫婦関係に大きく関わっていたこと。それを夫にもあてはめようとしていたんですね。うまくいくわけないのにね。これはまた別の記事に書きます。

　そんなわけでカウンセラーになるまでの期間、練習させてもらうことがあるかと思います。よろしくおつきあい下さいね^^

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● 茶言葉グループワーク
6月27日（火）・6月30日（金）

● 和の心・神話からのメッセージ　
6月17日（土）

●　和の心・神話からのメッセージ　淡路島・神社参拝編　
6月24日（土）

● ダシCafe　今さら聞けないダシの引き方体験教室
6月26日（金）

●　夜を愉しむweb中国茶会
6月27日（火）

● ツシマミチコと行くダシ素材＆調味料買い出しツアー
7月8日（土）