今すぐ幸せになる方法

私は、とても恵まれている。

家族も元気。健康。応援してくれている。

いざとなったら、助けてくれる友人もいる。

好きな仕事もある。必要としてくれている人がいる。

自分との対話もできてる。

 

これを認めるのはとても怖いことだった。

褒められても、賞賛されても、うらやましがられても、

そんなはずはない。

ここで満足してはいけない

なるべく目立たないようにしよう

なんていう声がきこえてくる。

だから、“無い” に意識をむけようとしてきた。

今で満足してはだめ、あれが足りない、もっと上達しなければ、って

無い、不足 にばかり目を向けてきた。

 

今ある幸せが無くならないように

必死に守ろうと、握りしめようとしてきた。

嫌われないように、目立たないように。

自分の想いを伝えると嫌われると信じていたから。

それが正しいと思って、今まで頑張ってきてくれた私の潜在意識たち。

今までありがとう。

 

ぜんぶ欲しいものは手に入る。

手にしているかしていないかだけ、だとしたら。

好きなことをしているとき(上手くいかなくてもがいているときも含む)

好きな人と話しているとき

行きたい場所のことを考えているとき・・・

やるかやらないか、行くか行かないか、だけ。

 

“ある” にフォーカスすることを恐れていたのは、

今すでにある、豊かさや幸せは限りのあるもので、条件付きなものだと思っていたから。

もうホントに有限なんだと信じ切ってたのね。

認めたら、幸せになっちゃうじゃんか。って思ってた。

そう、幸せになることを恐れてた。

 

違った。

いくらでもある。

そして、すでに幸せなんだった。

あとはそれに気づくだけ。

 

これは私だけじゃないよ。

みんなそう。

 

今日は新月です。

新しい自分をコミットメントしてみよう。

すでに幸せなんだって。

もう貴女がすでに持ってる “ある” ものを意識して過ごしてみてね。

どんなことでもいいし、些細なことでもいいんですよ。

 

 

ライン

◎ただいま募集中のコースです。

■自分やご家族を整える方法を知りたい方
■お仕事・子育てに活かしたい方
1日体験会
ハピネスフォースメソッド・ベーシックコース

■とにかく早く解決させて前に進みたい。
■自分では堂々巡りで、パンドラの箱を一緒に開けて欲しい方
5月末までキャンペーン中!カウンセリングセッション

 

ツシマミチコ
LINE ID @mek5273y

You may also like