【淡路島】観覧車の下でお逢いしましょう。

    淡路島へ移住してから3年が経とうとしています。私のしたかったことは、ひたすら自分と対話して、いろんな気づきを得ることでした。淡路島の海・山・風・自然に触れ、自然そのものである子どもとの時間も増やし、徹底的に引きこもってました。どんな自分が出てくるか時に怖かったりもするけど、気づいてなかった自分を知ることはやっぱり楽しく、ワクワクします。

 淡路島でお逢いしましょう。
~空、山、海を見ながら、私とお話ししませんか? 

    カウンセリングというと、構えてしまったり、話しにくいイメージがあるかもしれません。もっと気軽に感じてることや想いを口に出せる場所が必要です。だったら私がそういう機会をつくろうと思いました。

    淡路島の海と風を感じ、五感を解放していろんなお話し聞かせて下さい。素直な自分がいることに気づくと思います。

    自分で言うのも何ですが、私、聞き上手だと思います。以前から、人見知りなはずなのに、私の前なら気づくと話してたって言う人結構多かったんです。

    カウンセラーとなりわかったことは、私が解決するんでなく、その人の中から答えを見つけるサポートをするだけで良かったんだということ。聞くだけしかできなかった嫌いな部分が、実は私の強みだったことに気づきました。

    自分が何をしたいのか?子育てのこと、親子関係のこと、夫婦関係のこと、仕事と家庭の両立、人間関係など、なんでもお話ししましょう。

    本土から、重たい自分・やるせない自分をひきずってきて下さい。きっと軽い心で帰れるはずです。

    こういう機会は、今後もうないと思います。今の私は、たくさんの方にお会いして、いろんなお話を聞きたいというワクワクの想いに沿っています。いつまでやるかわかりません♡ 気になる方はこの機会をぜひご活用下さい^^

    国生みの地・淡路島から、新しい自分をスタートしましょう。

    今までのレポートこちらです。

書けてないのもあるんだけど、今までもあまり観覧車の下で会ってなかったw

心と食に興味のある方、私と繋がってみてください。

 

【レポ】淡路島/観覧車の下でお逢いしましょう。

ライン

 淡路島でお逢いしましょう。
~空、山、海を見ながら、私とお話ししませんか? 

[内容]

内容はなんでもOKです。こういったことでモヤモヤしたりすることありませんか?

・子どものこと怒ってばっかり
・子どもに邪魔されている気がしてモヤモヤする
・好きなこと優先するのは母親失格?
・親が嫌いだと思うのは親不孝?
・ダンナの稼いでくれた生活が居心地悪い
・仕事してない自分は役に立ててない
・お金が無くて不安
・反対されるのが怖くて思ったことが言えない
・嫌われるのが怖い
・子育てに自信が無くて、あれこれ言われて悩む
・自分だけガマンしてる気がしてイライラする

実はこれ、全部過去の私ですw なにかきっとヒントになると思います。

私ツシマミチコからのちょっとしたプレゼントもあります。当日のお楽しみ!

[時間]

ご予約制です。グループとなる可能性もあります。

[場所]

淡路SA下り観覧車の下で待ち合わせたのち、カフェへ移動します。ご予約の際に詳細お知らせします。

[参加費]

無料
※私のドリンク代のみご負担ください。(そんな高いものは注文いたしませんwご安心下さい。)

[定員]

各3名(先着順)

[お問い合せ]

淡路島にお住まいの方も、また淡路島へ遊びにいらした方も、どうぞお気軽にお越し下さい。お会いできますこと楽しみにしております。

ご不明な点などございましたら、ご遠慮なくお気軽にお問い合わせください。

ライン

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旬を味わうとは、食材のエネルギーをいただくこと【エンドウ豆】

 食べものにも好き嫌いあるよね。
身体に良いってわかっちゃいるけど食べたくないというもの。
 
 良い、悪いってのは、一般的な常識として扱われてるもの。
自分の本音をスルーして、周りの声を取り入れて良い悪いとしてること。
 
 例えば、朝食を食べるのは頭の活性に良い。
身体が目覚めないから、朝食を食べないと。とかね。
 
 科学的にも実証されてる、らしいけど。
私も栄養士の学校ではそんな風に学んだように記憶してる。
 
 けど、今は。そんなの本人次第じゃんと思うし、食べたかったら食べたらいい。
お腹空いてないのに、朝食食べるのが普通だから。ってのが、自分の本音をスルーしてる状態。
 
 周りの意見と合ってるから良しとするとか、自信がないって時はちょっと疑ってみて欲しい。
良い悪いで選んでると、自分の本音(好き嫌い)がわからなくなる。
 
 生命の根源でもある第1チャクラの流れが滞る。
食欲は生きていくのに必要な欲。
だから食べものからトレーニングをするのも大切よ。
 
 良い悪いじゃなく、好き嫌いで選んでみてね♡
 
 と、言いつつ、私は1つだけ好き嫌いを超える選び方をしてることがある。
それは、旬の物をいただく、ということ。
ここに好き嫌いはあまり持ち込まない。
 
 身体の奥からガーッとこみ上げてくる衝動があって。
たぶん、身体がすっごく必要としてるんだと思う。
旬の物をいただくこと。
 
 食べるってさ、大地のエネルギーを、自然の恵みを身体に取り入れるということ。
命をいただきます。旬は特にエネルギー量が高い。
たくさんできるから旬、新鮮だから旬、ということ意外にも大地の波動をいただくということ。
 
 食べると元気になる。
元気を取り戻す。
自然に生かされてるなぁって感じる。
 
 旬の物にはそんな力がある。
だから好き嫌い無く、いただく。
 
 春はいろんな旬の物があるよね。
淡路島は、リンゴ以外の食材を自給自足してる島らしい。
今は玉ねぎの収穫が最盛期。

 そんな中、いただいたのがさやごとのエンドウ豆。
グリーンピースってやつね。
カリウム、食物繊維も豊富。タンパク質も多いし、疲れをとるビタミンBも豊富。
 
 しかし、私も含め、子ども達はこの青臭さが苦手w
 
 嫌いを超えて旬をいただくと決めてるので、頑張って作ったのが、エンドウ豆のポタージュ。
エンドウ豆の青臭さは、ゆでるとすこし和らぐらしい。

 うーん、そうは思えんw
なので、うま味の強い食材を合わせてみることに。

 

玉ねぎ

しめじ

エンドウ豆

昆布水でぐつぐつ煮込む。

(昆布も入れたままでね。)

 

 柔らかくなったらミキサーにかける。
塩と牛乳を足して、バターとオリーブ油で調える。
 大人は黒こしょうをトッピング。

 美味しかった。
息子はごくごく飲んでたな。
娘は、青臭さがマシになったって言ってたし。

 

 春の恵みを身体に取り込めたかな。
あー、よかった。

 私はこのポタージュいただいたら、むくみがとれて、すっごくデトックスした。
力がみなぎってきたよ。

 エンドウ豆の青臭さが苦手な人も、ぜひやってみてねー。

 


 

 

 

 
 
 先日の母の日のプレゼント。
七色のカーネーションとこのメッセージよ(・∀・)
喜怒哀楽楽しみなってことかなーって、ありがたく受け取ります。
 
 ありがとう!
 
 ということで、今日はこれから本土へ渡り、友人のお店へ行ってきます!
今日はお泊まりで遊ぶよー!
 
皆さんも良い1日を!
 
 

 
【無料遠隔レイキヒーリング】
LINE@のお友達限定です。
 

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料理は祈り

 おにぎりとおむすびの違い知ってる?
おにぎりはどんな形でも良いけど、おむすびは三角と決まってる。この三角は山のイメージ、
古事記に出てくる、山にいるむすびの神様に祈りながらごはんを三角にむすぶ。
 
 むすぶのは、神様と私たち。
むすびの び は、魂という意味もあるらしい。

 魂が肉体に宿り、この身体で、この私で、今世を生きる。
だから、おむすびを作るときは、大切な誰かを思いながら三角にむすぶ。
古事記には、日本の大切なものがたくさん詰まってる。国生みの地が淡路島だったりね。
知らずに移住したけど、いろいろ繋がって面白い。

 

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【平成最後】他人から見た自分を手放す

 平成最後の夜です。突発的にこの日に遠隔レイキを送ろう!と思った。
この遠隔レイキは無料でLINE@から送っているんだけど、1つだけ自分の中で決めているルールがある。
 送りたいと思うときにだけやる。というシンプルなもの。
“やらなあかん!” が一瞬でも脳裏をかすめたら、やらない。
 長く続けて行きたいから、無理なくやってこうと思ってて。
これは日常のトレーニングでもあるのね。

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【平成最後の日】4月30日22時~遠隔レイキ送ります。

 ゴールデンウィーク突入です。10連休ですね。
そんな中、いよいよ5月1日より、平成から令和となります。
昭和生まれの私としては、昭和、平成、令和と3時代目となります。

 なんだか感慨深いものがあるよね。
令和って言葉、好きです。今一度、自分に立ち戻る時代。
そんな気がしてワクワクする。
 
 ここでちょっと質問。
 新時代の令和をどんな自分で迎えたい?

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