いきなりですが、考えたことありませんか？
生きるために食べるのか。
食べるために生きるのか。
きっと、両方だよね。と今なら思えますが、安らぎを食べることに求めていたこともあります。
私、過去に過食と拒食を繰り返して生理が止まった経験があります。
食べたり吐いたり繰り返すのもしんどかったけど、何よりも辛かったのは
やっちゃいけないって思ってるのにできない。
そんな自分はダメだ、って自分で自分を責めていること。
まだ私は軽い方だったけど、それでもやっぱり誰にも相談できなかったのは辛かったです。
今でこそ、自分で責めているところにこそ目を向ければよかっただけとも思えます。太ったり痩せたり、は身体に現れているだけ。
根っこにあった本当の想いってなんだったんだろう？ 今ならわかります。
できない、じゃなくて
やらない、を選んでいるだけ。
「やらない」を選んだ自分の根っこの想いを聴かず、できない自分をダメだって責めてても解決にはならないんだよね。
さらに、その後
PMS、近視、円形脱毛症、むちうち、いろいろやってきて、何か伝えたいサインがあるのかも？と思うようになりました。
信じられないかもしれませんが、私達の潜在意識は、周りの人・出来事を通してサインを伝えてきます。あの人に腹がたつ・あのことさえなければ・・・ってことは、たいてい潜在意識が引き起こしていることです。そこにさえ気づけば問題は問題で無くなるんですね。
周りの人、出来事でもまだわからないなら、身体を使ってサインを送ってやろうと、潜在意識が必死になってメッセージを伝えてるんだとしたら。
先の私の症状に戻りますが、私の本当のところは頑張らなきゃ、誰にも頼っちゃダメだ、こんなのがもうしんどかったんですね。それをもうやめていいんだよって、身体はいろんな症状を起こし私にメッセージを送っていました。
本当にわかって欲しかったのは、認めて欲しい。必要として欲しいという想い。
もっというと認めて必要とされるなら、愛されるはずだと信じていたから。
頑張れば認めてくれる。愛される。そうやってずっと駆け抜けてきた。
大丈夫。
頑張らなくても認められなくても、もともと愛されているんだよ。
親や家族や、周りの人から、認められたら愛されるんではなく、
頑張っても、頑張らなくてもどっちでもいい。
もともと愛されるにふさわしい存在なんだって、自分で自分を認めること。
これに気づいたときには、もう涙が出てとまらんかったです。
この記事をご覧下さったと言うことは、
そろそろ耳を澄ませてあげるタイミングなのかもしれません。
これだけ健気にサインを送っている身体の声を聴いてあげてください。
もっとご自分のこと、好きになれますよ。
一緒に深く潜っていこう。
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