2018年・自分と向き合った集大成

今年もあっという間に年末。
どんな2018年でしたか?

私だけが早々に仕事納めとなった先日、海産物問屋・出口商店の社長さんから
さざえをもらいました!!!太刀魚も(・∀・)

 


いえーい!海の幸!
ホットプレートで蒸し焼きにして、昆布醤油をちょろっとかけていただきました。
子ども達もお祭りの匂いがする!って言ってたなー。


ほんといろんなことがあった2018年でした。
ちょっと振り返ります。

出口商店さんと一緒に共同で商品開発したり、ダシ講座したり。
“水出しかんたん・いりこぶだし” です。
神社の奉納品にも選ばれましたよ。

このいりこぶだしの使い方とダシのお話しを毎月、淡路島で開催しています。
来年は1月25日(金)です。
前回の【レポート】第4回・いりこと昆布の水だし講座

(パッケージもリニューアル!ダシの詳細を監修させていただきました^^)

 

その出口さんと一緒に仕事をするきっかけとなった

淡路島の情報誌dan/1月号に掲載したのを皮切りに。。。

【お知らせ】新年からはじまるダシ生活・特集掲載されました。

 

念願の北海道に行けた!

なぜこんなに昆布に惚れてるのかがわかったし、同時に今世の自分の使命にも気づけた。
振り返るとここからだった。自分の軸がパチッとあっていろんなことが上手く回り出したの。

私が昆布に惚れている理由①

沖縄にも久しぶりに行けた。

沖縄の神様が、見守ってくれてるのもよく感じた。
コースの生徒さんが沖縄の方だった時点で、また行くんだろうなって思ってた。
メンターと一緒に行けたのもすごく嬉しかった♡

キャサリンとミチコの沖縄からのメッセージ

1年の間に北海道にも、沖縄にも行くことになるなんて、
2018年が始まったとき予想もしてなかった。

今だから笑って書けるけど、
去年の今頃、どうやって生活費を工面しようかと毎日ヒヤヒヤしてたのね。
夫が仕事を2017年末で退職するって言うし、子どもも小さいし、不安しか無かった。
私も働きに出るしか無いなぁ。でもなぁ。。って思ってた。

さらに、あることを断ったからか借金返済も迫られてて。
「借りてるのを返すのは当然だけど、それ今言う?!」ってドーンってなってた。
やっぱり自分はダメなんだって落ち込んでたの。

結果的には無理だと諦めてた返済も、期限より早く少し多めに完済できました♡
またお金のことは詳しくどこかで書こうと思います。

自分の中の違和感に向き合いなさいっていう、無意識からのメッセージだったんだなって今は思えるんだよね。
その理由は・・・下記ご覧下さい。

 

主宰するダシ料理のレッスンは、マンツーマンレッスンと味噌作りに絞った。

大阪にいた頃たくさん作ったコンテンツは、どれも大好きだった。
でも、淡路島へ移住してから、違和感がずっとあったのに
認めるのが怖かった。前のやり方にしがみついてたんだ。

違和感を抱えたまま、お知らせする → 人が来ない → 落ち込む → 自分責め → がむしゃらにお知らせする・・・という負のループw

そりゃそうだ。まず自分が楽しんでないんだもん。的外れなことしてて上手く行くはず無い。

上手くいかないときは、今までとやり方を変える。
そのときに出てくる感情としっかり向き合う。

観念して、根っこをセルフカウンセリングして。ようやくわかった。
手放すのは、かなりドキドキしたけど、今はすっきり!

1月6日(日)マンツーマンレッスンやるよー! 残1名様募集♡

“料理好きな自分を思い出す” マンツーマンレッスン

味噌作り、来年こそは!って、寒くなるのを待ってくれてた人達がいる。
私を選んでくれたのが単純に嬉しい。

味噌を作るのは、何が楽しいかって。。
温かい大豆をワイワイ言いながらつぶして、秋の出来上がりを待つことだよ。

自分の、家族の、お家の波動に合わせて熟成されるから
同じ日に同じ材料で作っても、みんな味も香りも違ってどれも美味しい。
味噌は波動の賜物です。

1月10日(木)よりスタートします♡
2月も開催予定です。

3月3日は、大阪でやります。

みんな違って楽しい手前味噌作り

 


淡路島からの遠隔レイキエネルギー、レイキ伝授のスタート。

第3段階で、最高と言われるアチューメントを受けてから、すごく変わりました。
はっきりくっきりとレイキが実感できるようになったの。
この楽しさをわかってもらうにはどうしたらいいかな、遠隔でレイキを送ることにしました。
誰にでも、でなくて必要だとされている方にだけ。LINE@のお友達限定です。

【無料】朝活☆遠隔レイキエネルギーヒーリング

ハピネスフォースメソッド・ベーシックコースは、食と心をコラボさせた。

ようやく伝えたい方向が定まりました。
メンターから言わせると、こうなることは想定内だったらしいw
この、わやくちゃしてるのが楽しいんだ( *´艸`)

喜怒哀楽いろいろ感じ切って、淡路島へ移住して、子育ても楽しくて、
夫婦円満になって、私の生きざまを見てもらえばわかるように、
自分と向き合って、どんどん楽になっていくコースです。

大阪・淡路島・オンラインと同時に開催。

ハピネスフォースメソッド・ベーシックコース

今年絡んで下さった皆様!ほんとありがとうございました☆
また来年もいろいろ楽しんでいきましょうねーーー(・∀・)


来年のお知らせ^^

1月2日(水)AM6時~ 朝活☆遠隔レイキヒーリング

LINE@のお友達限定で送っています。
無料でも本気のエネルギーです。ご希望の方にしか送りません^^
LINE@はこちら → https://line.me/R/ti/p/%40mek5273y

LINE@ご登録後、スタンプもしくはメッセージでお知らせ下さい。
すでにご登録されている方も、遠隔レイキを希望の方はスタンプかメッセージで意思表示くださいね。

【無料】朝活☆遠隔レイキエネルギーヒーリング

1月17日(木)レイキ体験会@淡路島

遠隔でレイキを体験したことのある方も、そうでない方も
レイキエネルギーを学んで感じてみたい方、ぜひお越しください。

【レポ/ご感想】レイキ体験会@大阪

 


1月6日(日)
“料理好きな自分を思い出す” マンツーマンレッスン

この日はこの3つ!
・万能ダシ

・白ダシ
・ダシの各論

ダシの基礎、土台を学び、自分の基準を作ろう^^
生活密着度ナンバー1の万能ダシ・白ダシも使いこせるようになります。

“料理好きな自分を思い出す” マンツーマンレッスン

 


1月10日(木)
みんな違って楽しい手前味噌作り

来年もいよいよ手作り味噌講座、スタートします^^
毎日欠かせない、味噌汁。ダシと言えば味噌汁。
手作り味噌の味と香りと知っちゃうと、もうやみつきです。
大豆、麹、塩のこともがっつり伝えますので、1度一緒にやればあとはご自分でできます。

みんな違って楽しい手前味噌作り

 


1月~ 食と心を整える/ハピネスフォースメソッド・ベーシックコース

今までのご自分との向き合い方にプラスして、食との向き合い方・選び方も伝えていくことにしました。毎日口にする食べ物だからこそ、上手に付き合っていきたいよね^^

・波動の高い食べ物との付き合い方、選び方
ダシを極めるレシピ&キット(1つ)プレゼント
・大阪・淡路島で開催中のダシ素材&調味料買い出しツアー
カウンセリングセッション1回プレゼントは継続中♡

今スタートしているこの4コースのみ!
今までの受講費で参加いただけます♡

ハピネスフォースメソッド・ベーシックコース

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【ご感想】レイキ伝授

レイキって面白いんです。
見えないのに、確実にある。

考えすぎて頭がギューッとなるときは、左右のバランスをとってくれるし
不安や心配から守ってくれたり、後押ししてくれたりする。

宇宙エネルギーを借りて、体と心にチャージするってイメージ。
宇宙って言うと怪しく感じる?
高価な壺とか売らないから安心してね。

大地や海など、生きとし生ける大自然のエネルギーを借りる、というとわかりやすいかな?
ドラゴンボールでも悟空の元気玉って技があるよね。

食べたり飲んだりもそうだよ。自分の命を持続させるために、他の生きてる命を頂戴している。
食べる前に手を合わせて、「いただきます。」って言うやん?

あれは命をいただきます。って意味なのね。

そんなわけで、レイキは昆布や鰹節などのダシと同じく日本発祥なのです。
海外では保険適用にもなってるくらい。日本人にも間違いなく必要だと思うんです。
マントラも日本語だしね。

私も、レイキをしてからというもの、何とも言えない安心感がある。
何があっても大丈夫というね。もう無かった頃には戻れないわ^^

日々の活動としては、、

  • 遠隔レイキヒーリングを送ったり
    (レイキ朝活がやる気がみなぎって楽しいーー!)
  • 癒やしのと自己成長のためのレイキヒーリングや
  • ご自身で使えるようになれるレイキの伝授もしてます。

また詳しく書くね。

たくさんレイキについても書きたいことがあるんだけど
今日は、娘に伝授したときのことを書きます。

娘は7歳。すごく周りに気を遣う子。すっごく観察してる。
で、思ったことが言えなかったりできなかったりする事が多いのね。
物心つくまでは自由奔放だったんだけど、今いろいろと学んでる過程なんだと思う。

で、たまにレイキしてあげたりしてる。
寝にくそうなときは頭にレイキ。(夫も息子もしたらすぐ寝ちゃう。爆睡コースw
学校で何かあってしんどかった日はハートチャクラにレイキ。
楽になったーって、言ってくれる。

ふと、娘もそろそろ、自分でレイキ使えたらいいんだろうなと思って。

「元気玉、自分で使えるようにしようか?」 と聞いたら
「うん!!」即答(・∀・)
(我が家では、レイキのことを元気玉と言ってる)

てなわけで、伝授しました。

感想を聴いてみると・・・

小さいコビトたちがめっちゃ喜んでる。
天使もいるし、神様もおる。
もっとやってーって言ってる。

だって(・∀・)

我が家では、自分の中にたくさんいる潜在意識下の自分のことを、コビトと言ってて
そうなのよ。コビトが喜ぶと自分も嬉しいと言うことなのよ。

辛いことがあったり、不安になったら、胸に手を当てたら良いよ。
嬉しいことやワクワクすることがあったら、ますます応援してくれるよ。

ちゃんと伝わってることが嬉しくて泣きそうになった。

これからは娘自身でいつでも使えるし、私も一緒にレイキを楽しめるのが嬉しい。

自分で自分を癒やせるってすごいことだと思わない?

5歳になる息子も、「元気玉使えるようにしよっか?」と聴いたら
「早く走れるようになるならやる」 だって。
運動会の練習前に毎朝、レイキしてたからだな。

また息子に伝授したら、感想シェアしますね。

 

(何巻いてんだw)


遠隔レイキヒーリングは、LINE@のお友達限定です。
無料ですが、本気のエネルギーを送ってます。

本気のエネルギーを受け取るで!という方にだけ
受け取ってもらいたいです。

だから、受け取りたい意思のある方は
スタンプもしくはメッセージでお知らせ下さい。

次回は、来年1月2日(水)AM6時~です。
初夢の日だよね。

お布団の中からでも手のひらを上に向けて
2019年のエネルギーを受け取ってみて下さい。

LINE@に登録がまだの方は登録後、スタンプかメッセージでお知らせ下さいね。
ツシマミチコ公式LINE@ → https://line.me/R/ti/p/%40mek5273y
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罪悪感と葛藤、逃げずに感じきろう

突然だけど、今の私は、家を整えることに向いている。

仕事や自分に向いてた今までの私からすると信じられない傾向なのです。
環境レベルでの “土台を整える” のが楽しいと感じている。

工具とか揃えだしたりして。
キャスターつけたりといった簡単なモノだけど、面白いの。
意識と無意識が合致したときのエネルギーは本当にすごい。

こういうことないですか?
わかってるけど、できない。
できるけど、しない。っていうこと。

例えば、、
・早起きした方が良いってわかってるのにできない。
・身体に良いものを食べなくちゃって思うのに、ついついポテトチップスに手が伸びる。
・もっと優しくした方が良いってわかってるのに、つい強い口調になってしまう。

頭でわかってるけどっていうパターンね。
実のところ、ぶっちゃけやりたくないんだよ。

意識はやったほうがいい。
無意識はしたくない。

私たちのルール、思い込みは、無意識から構成されてるので
あらがえないんだよね。

ゆえに、できない。しない。
ということになってしまっている。

このアクセルとブレーキを同時に踏んでるような状態から抜け出すにはどうしたらいいか?
無意識でしたくない!と思ってることを受け止めてあげるのが良い。
ジャッジしたりせず、ただそうなんだ、したくないんだね。って。

逆に言うと、無意識がGOサインを出すと、モーレツなエネルギーを発揮する。
今回の私のように。

話は戻って、
不要なモノは処分して、要るモノだけになった今。
必要な棚を揃え、収納も整えた。
タオルやバスタオル、カーテンも新調した。
(カーテンの無い部屋も実はあったw

今は、ソファと下駄箱を探してる。
ソファは破れてぼろぼろで、靴を置く棚は木が割れてる状態。
とは言え、そうなってなかったとしても、新しくしたかったけどね。

どちらも、今まで買ったものより値段が張る。
ここでザワッとするわけ。

なかなか気に入ったのが無い。と思ってるけど、本当は
欲しいなと思うものはある。のに決められない。
→決めるのが怖い。
→失敗したらどうしよう。とも思ってる。
(思ったよりも良くなかったり、家族が喜ばなかったり)

だから独断で決めず、家族(主に夫)の了解を得て買おうとする。
そうすると、なかなか決まらない。

欲しいものをそんなにぽんぽん買って大丈夫?
って、声が聞こえてくる。

これは、、、
みんな困ってるのに(困ってないけど)
自分だけが、好き勝手して良いのか。
自由にして良いのか。

という罪悪感だ。

そこを感じたくないために
まだ使えるのに、そんなにお金があるわけでも無いのに、
っていう文句を言わせないために、
黙って買うか、それなりのお金を用意するか。
文句を言わせないためにお金があれば良い。
お金があれば、文句は言わないだろう。

って、自分の中で葛藤してる。
自作自演のコントか(・∀・)

ほんまにそう?
向き合うのは、そこでなく

みんな困ってるのに(困ってないけど)
自分だけが、好き勝手して良いのか。
自由にして良いのか。

アクセルとブレーキを同時に踏んでるこの状態がまさしく罪悪感となり、私をザワザワさせてる。

自由になりたい、と言いながら
いざそのチャンスがきても飛び出すのがこわい。
~したい ってのは、今はできてないということだ。
そこに満足してる自分もいるってこと。

仕事しててもそんなことがあった。
結局、自分のなりたいようにしかならない。

家族のためって言いながら、自分満足のため。
お金が無いからといって、自分を制限する必要がない。
欲しいものは欲しい。

大好きなものに囲まれて
快適な空間で暮らしたいんだよーーー!

それがきっと、家族の幸せにも繋がる。
そう決める。

自分もデザインしていくんだ。
決められるんだよ。なりたい自分に。

と、ここまで書いてソファを見に行ってきた。
私は見た目や材質も気にするけど、夫も子ども達も感覚重視で、座り心地をすごく大切にする。

これが意見の分かれる要因でもある。
座り心地良いソファはやはり値段も高くて、予算オーバー。
でも、座り心地重視やなーーって夫も言い出した。

おっ♡ だよね(・∀・)!

葛藤と罪悪感を味わってからのこのコメント。
やっぱ、潜在意識は繋がってるなぁ。って話でした。

日常にこういうことたっくさん転がってるよね。
ザワッとする感覚、逃げずになかったことにしたりせず、しっっかり味わっていこうね。
ここに宝物がたくさんある。

次はベッドが欲しいw


【来年度ご予約スタートしています。】

■もっと自分を好きになるカウンセリングセッション
120分で深層心理まで一緒に潜っていきます。
根こそぎ解決したい方にオススメ。

■ハピネスフォースメソッド・ベーシックコース
半年後、新しい自分に出逢えます。
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家族や大切な人との関係を良好にしたい方へ。
大阪・淡路島・オンラインにて4コース開講!

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近視になったことと、親からの愛情

近視になる要因として、将来に不安があると
未来を遮断させるかのように、遠くを見えなくさせる。というのがある。

目の前のことに忙殺されていたり、
入ってくる情報量が自分のキャパを超えていたりすると、
ずっとこのまま続くのかなってなるな。

今の自分には、遠く(未来)は見えない方が良い。と、潜在意識が判断したんだとしたら。
そりゃ近視になるのもわからんではない。

振り返ってみると、私は、20代から近視になった。それまでは視力は1.5で、眼鏡に憧れていたりもした。

視力が落ちたのは緑色の画面のコンピュータに向かって入力したのが原因だと思ってた。
それは原因の一つとしてあるかもしれないけど、今はそれだけでは無いと思っている。

当時は経理事務のOLで、旅行したり、バーゲン行ったり、仕事帰りに外食したり。
彼氏もいたし、それなりに楽しかったけど特にやりたいこともなかった。

先輩に気を使ったり、残業したり、いろいろ頑張ってたけど

このときの記憶を一言でまとめるなら

退屈。

常に何かを探していた。

それはきっと、夢を見ることが良いことだと思ってたからだ。
やりたいことが無いとダメ人間だと思っていた。
ようするに、目の前のことにしっかりと向き合ってなかった。

私は悪くない(・∀・)ってね。周りのせいにしてたねー、完全に。

そんな中、眼鏡やコンタクトを日常に使うようになり、、遠くが見えにくい人、になった。

見えないんだからしょうがないやん。。
って、頭ではわかってたつもりだったけど

今まで当たり前に見えてたものが
見えなくなったこと。
視力が低下したこと。

に、私自身がわりとショックをうけていたことを
息子の斜視を通して気づいた。

きっかけは、ハピネスフォースメソッド・ベーシックコースの受講生さんと話してたとき。
息子の眼鏡の話をしてて、「見えづらいんなら、眼鏡をかけて見えやすくするしかないよね」
と言われたときに、一瞬ザワっとしたものを感じた。

このザワッとする違和感こそが、サインなのだ。見逃してはいけない。

見えづらそうにしてるけど、時間が経てば治るんじゃないか。
我が子が眼鏡をかける、という状況をなかなか受け入れられなかった。

健康な我が子はOK。
健康で無いのはダメ。

潜在意識を変えたから、今はそんなばかな。と思うけど、ホントそう思い込んでたの。
どんな我が子でも大切なのは変わらないのにね。

そのときの記事はこちら。
▶リンク:ヘタレおかんの葛藤劇場

ヘタレおかんの葛藤劇場

息子は眼鏡を気に入ってるし、よかったって話なんだけど、私の潜在意識の言い分には、まだ続きがあった。

子育てを通して
子どもを通して
結局は自分と向き合うだけなのね。

近視になったときのことと向き合ってなかった。
もっというと、小さい頃の自分と。

  • そんなことしてたら目が悪くなるよ、自分で気をつけていれば避けられることでしょう。
  • テレビは離れてみなさい、暗いところで本を読んではダメ。このへんは子どもは注意されることの多いお小言だと思う。
    今は、タブレットやスマホも加わるのか。

私も子ども達に言う。これはやはり、視力を維持して欲しいという、親の愛情からだ。

実際に、私も小さい頃ずっと言われてきた。なのに、目が悪くなってしまった。
言うこと守らずにゴメンナサイ、と泣いてる小さい私がいる。

20代の私を、小さい頃の私がずっと責めていた。
親の言う通りにできなかった。親からもらった大事な目を悪くさせてしまった。

小さい頃の私に、今の私が逢いに行く。
長い間わかってあげられなくて、ごめんね。って謝った。

仲直りして、想いを巡らせてたら、ふと感じた。
視覚だけに頼らず、目に見えないものを感じるために、視力を下げたのだとしたら?

耳は聴こえる、身体全体で感じる、香りがわかる、触った感触、味もわかる。
もっと、視覚だけじゃなくて、他の器官からの情報も取り入れようぜ!って言ってくれてるような気がした。

そうなったら、眼鏡を楽しもう、とワクワクが湧いてきた。
最近コンタクトもしんどいし、近くを見るのもしんどい気がする(老眼(・∀・))

そうだ、新しい眼鏡がほしい!!

今までは、必要に駆られてつけていた。あまり似合うとも思ってなかった。
だから、地味なのでいいや、どうせ普段はコンタクトやし。って思ってた。

初めてだった、好みで選んだの。

店長さんがずいっとやってきて、「眼鏡をかけるのが楽しくなります」と、勧めてくれた。

 


(前のより重いけど、結構気に入ってる)

夫婦共に眼鏡。
息子も眼鏡。
眼鏡をかけてない娘は寂しそう。

 そんなわけで、娘にも伊達メガネ。

状況は変わってないのに、私の捉え方が変わるだけでこんなに世界は変わる。

今でも、夢を見ても良いのかなって思うことがある。未来は不安だというのがクセになってる。

でも、今ならわかる。不安と期待はワンセットだということを。

近視のままでもいいけど、それはダメなことじゃない。どこかおかしいところがあっても、親からの愛情は関係ない。私たちは、愛され大切にされるべき存在なんだからね。

 


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【レポ】“料理好きな自分を思い出す” マンツーマンレッスン

 先日、開催した

“料理好きな自分を思い出す” マンツーマンレッスン

“料理好きな自分を思い出す” マンツーマンレッスン

 初の日曜開催は、京都から淡路島へお越し下さったYさん。
大阪・中崎町でのお味噌作りに参加下さって以来の再会です。

 あのとき話してた何気ないトークがすっごく面白かったって、
またお話ししながら料理したいって、逢いに来てくれました。
う、嬉しすぎる・・・(・∀・)

 このマンツーマンレッスン
進捗具合は、受講生さんに合わせていきます。
アセスメントして、料理して試食して・・・だいたい4時間くらい。持ち帰る料理も多いです。

 私のマンツーマンレッスンは結構ハードです。

 よくある、ここまで伝えて、ここからはまた別のレッスンで。。。といった
薄めたレッスンはしない。
最初から飛ばします。濃いレッスンです。

 めんつゆで例えるなら、濃縮タイプの原液。薄めては出しません。

 何度受けても、身につかない人はつかないし
1回ガッツリ受けて、もうあとは自分でやってみる。という人もいる。

 私はどっちの人と一緒にいたいか?と問えば!間違いなく後者だ。

 のどが渇いた、といって
水のみ場まで連れて行くことはできても

 飲むか飲まないかはその人次第。

 究極のところ
やるかやらないか、だけなのね。

 こうやったらいいよ、ポイントはここよ。
貴女にはこのやり方が合うかも。ということは、経験から伝えることはできる。

 でも、私には方法を伝えることしかできない。
それを自分のモノにするはどうかはその人次第。

時間が無い
お金が無い
仕事が忙しい
子どもが小さい

みんないろんな事情があるだろう。
私だってそうだよ。

それでも、やりたいかどうか。

だけなんだよね。

 やる、と決めて動けば、必ず繋がるから。

 それでも敢えて言うなら
美味しくできるには、とにかく回数かな。
身体が覚えるまで繰り返すんだよ。

 失敗しても良い、美味しくなくても良い。
上手くいかない方法がわかった、ということだけだから。

 これって、料理だけに言えることではなくて
生き方そのものだよね。


 マンツーマンレッスンでは、

1回のレッスンで、①~⑫のうち 3メニュー 選んでもらいます。

① 各論(昆布・鰹節・椎茸・煮干し)ダシの取り方
② 調味料選び方、食品表示の見分け方
③ 煮物(肉じゃが、ダシ巻き卵)
④ 揚げ物(唐揚げ、南蛮漬け)
⑤ 魚のおろし方(煮魚、刺身)
⑥ 万能ダシ(万能ダシ作り、アレンジ一品)
⑦ 白ダシ(白ダシ作り、アレンジ一品)
⑧ 鶏そぼろ(鶏そぼろ作り、アレンジ一品)
⑨ カレーうどん、茶碗蒸し
⑩ ごはんの炊き方、おむすび、味噌汁の作り方
⑪ トマトソース(トマトソース作り、パスタ)
⑫ ホワイトソース(ホワイトソース作り、シチュー)

Yさんが選んだのは
・ 万能ダシ(万能ダシ作り、アレンジ一品)
・ 煮物(肉じゃが、ダシ巻き卵)
・ ごはんの炊き方、おむすび、味噌汁の作り方

料理の基礎の基礎である、ごはん・味噌汁・煮物。
時短料理には欠かせない万能ダシ。

ええのチョイスしたなー(・∀・)

できあがり♡

 料理しながら、食べながら、いろいろ話すんだけど、必要な人もいるかもしれないからちょっとだけシェアするね。
これだけ情報が多いと、良い悪いで選ぶのにも限界があるよね。

 できるだけ食材そのものに近い状態のモノを選ぼう。
波動の高い食材は、加工してないモノ・自然に近いモノが良いね。

 ダシも、調味料も、野菜も、お米も。お肉も。
この料理が調味料が、本来何から構成されてるのかを知ることは本当に大切だと思う。
原理原則を知ることだから。

 とは言え、身体に良くないと言われる食材を口にする機会もあるよね。
波動の低い食材である、ジャンクフードが食べたいと思う自分をダメだと思わないで。
食べたいと思った自分を否定しないこと。

 濃い味、加工品の添加物の味を欲してる自分と向き合うんだ。

イライラしてないか?

不安になってないか?

寂しく感じたことがあった?

食べることで埋めようとしてる何かを探してみよう。

ご感想いただきました♡

ありがとうございます!


 Yさんをお送りした後、ソファを探しに神戸IKEAへ。
なかなかお目当てのソファに巡り逢えない日々を過ごしております。

 前はこういう状況だと焦ってイライラしてたけど、
今はどんなソファと出逢えるのか。
ワクワクしてそのタイミングを待ってます。

 今ある、破れてぼろぼろのソファとも
お別れの時間を楽しもうと思います。

 一泊して、クリスマスムード満載の
アンパンマンミュージアムへ行ってきました。


 12メニューの中からどれを選べば良いか迷う。と言う方は
【このマンツーマンレッスンを受けて、私はどうなりたい?】と、ご自身に聴いてみてね。

 きっと貴女にしか無い答えがあると思う。
それでもよくわからん!と言う方は、、、ご相談ください(・∀・)

 リクエスト開催です。平日・日曜と可能です。
第三希望までお知らせ下さい。日程調整いたします。

ライン

【“料理好きな自分を思い出す” マンツーマンレッスン】の詳細は、こちら↓

詳細はコチラ

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