香りを通して、愛されていることを思い出す。

私たちの脳は、様々な情報を得るために五感を必要としています。

目で見て

耳で聞いて

身体で感じて(触覚・味覚・嗅覚)

この五感を通して、いろいろなモノを感じ取って生活しています。

 

料理に例えてみると
彩りが良く美しく、ぐつぐつ煮込む音がしたり、ダシの香りが漂ってくると
目で見て、耳で聞いて、香りをかいでみた結果、この料理は美味しそうだという結論にたどりつきます。

それで、いただきます。と食べるわけです。

 

見たり・聞いたり・食べたことのないものに関しては、美味しい!という結論には行きづらい。
警戒するからね。大丈夫か?って。

つまり、私たちが美味しいなー♡ と言って食べているものは安心で、
過去に口にしたことがあるものだけです。

過去に食べてみて美味しいと思ったもの、を私たちは食べています。

“小さい頃から何を食べて大きくなるかが大切” と言われる所以はそこにあります。


今回は香りと記憶ということで、ようやく本題(・∀・)

嗅覚は、五感の中でも記憶や感情とダイレクトに結びついています。
これは、ハピネスフォースメソッドでもお伝えしているところ。

ハピネスフォースメソッド・ベーシックコース

あまり意識してないかもしれないですけどね。

例えば・・・
大好きだった人のつけていた香水が漂ってくると、その人を思い出してキューンとしたり。
どこかのお家からシチューの匂いがすると、急に家へ帰ろうって思ったり。(そんなCMあったねw)
古民家に入ると、おばあちゃんの家の匂いと似てて懐かしくなったり。

あとね、長い間ずっと持ち続けてたパンドラの箱を開けてみて気づいたんだけど

私ずっと、石油ファンヒーターやストーブの灯油の匂いが好きで
どこに行っても誰といてても、この灯油の匂いをかぐだけで安心してた。
気持が温かくなる、というか。守られてるような感じ。

きっと大嫌いな人もいるよね。
同じ灯油なのに、この違い。人の記憶って、おもしろいなーと思うよ。

私は、この灯油の匂いを通して、両親と一緒に住んでいた家のことを思い出してた。
どんなにケンカしたりもめたりしても、私にとっては安心の場だったんだ。

どんな私も大切で愛されるべき存在なんだって、ようやく気づけたからわかったこと。

 

ハピネストーク会、やりますよ。
香りと記憶、一緒にお話できたら嬉しいな。プチカウンセリングもやります。

【ハピネストーク会】自分を知ってメンタルを整えたい方へ


 

味噌汁やダシの香りにホッとするのも、
過去に作ってくれた時のことを思い出しているからではありませんか?

大人になった私たちが味噌汁やダシをとろうとするのも、
きっとこの特別な想いを伝えていきたいからではないかと。

ダシや味噌汁に想い入れが強いのは、日本人特有のモノだと思うんですよね。
美味しい!だけじゃない、また別の何か特別な記憶がセットになっているわけなんです。
だから、ダシは無くならないと思っています。カタチが変わったとしても私たちの心にずっと残る、と。

少なくとも私はそうです。
日本人が古来から大切にしてきた、和の心。日本の食文化はもちろん
“ダシを引く”ことを通して、信頼感や安心感をも伝えているようにも感じてるんです。
自分は守られ、大切にされ、愛されるべき存在なのだということを。

 


作りました!の声もたくさん頂戴してます。またご紹介しますね-!

レシピ&キット ダシをとることから、愛情を伝えよう。

【レシピ&キット/万能ダシ・白ダシ】 先行予約販売スタートします!

がっつり一緒に、ダシ料理とメンタルを同時に整えたい方はこちら。

“料理好きな自分を思い出す” マンツーマンレッスン

 


LINE@では、遠隔レイキヒーリングも無料でやってます。

ID → https://line.me/R/ti/p/%40mek5273y

→ ご登録後、スタンプかメッセージでお知らせ下さいね。

Continue Reading

【ご感想】PMS遠隔レイキヒーリング

先日は、当日の急なお誘いだったにも関わらず
PMS遠隔レイキヒーリングを約20名の方が受けてくださいました。

一緒にエネルギーチャージできたかなっ(・∀・)

無料/遠隔レイキヒーリング:PMS(月経前症候群)

私も絶賛、PMSを満喫中でして
精神的にも浮き沈みの激しい日々を過ごしております。

以前はね、この浮き沈みが良くないことだと思ってました。
常に感情もモチベーションも一定でなければ!と。
揺れていいし、乱れていい。と自分にOKを出せてからは、だいぶ楽になったよ。

このジェットコースターのような感情の波に抗わず
サボれるとこはサボり、手を抜けるところは手を抜く。

涙を流すのも良いデトックス。
感動できる映画とか音楽を持っておくのも良いよね。

掃除してみたり、整理整頓してみたり。
ゆっくりお風呂に浸かったりもリラックスできるよね。

PMSの時期にだけ自分を優先するんでなく、通常からできてると良いんだろうけど、
なかなか、そうもできなかったりする。

特にしんどく感じる今月は、先月頑張りすぎたからだろう。
こうやって身体と心の動きがよくわかる。バロメーターになるよ。

だから、今回のPMSへの遠隔レイキヒーリングは
エネルギーがどんどん入ってくのがわかった。

相手へ送りながら、私も元気になる。
私を経由して相手へ届くので、私も元気になるんだよね。

自分でレイキができるようになると、自分で癒やせる。
相手も癒やしてあげることができる。

ゆくゆくは、娘にもPMSとの付き合い方を伝えるときに、一緒にこのレイキも伝授していくつもり。
満たされる感じ、エネルギーをチャージしたいとき、いつでも使えるからね。

では、ご感想行ってみましょう!

 


 

レイキを送って下さり有り難うございました🙇その日はぐっすり寝て次の日は普段より比較的精力的に動くことができました。更年期なのか身体がだるくて悩みの種でしたが調子よく動けたような気がします☺
(Mさん)

昨日はありがとうございました。知らない間に眠ってしまいました😅
対馬さんからのエネルギーに、
来た~~~
っと思わず笑ってしまいました

更に
感謝🍀
感謝🍀
感謝🍀
っと連続でワードが…

遠隔レイキ⚡
凄すぎる
(Aさん)

 

横になって手のひらを上にしてエネルギー受け取りました!
いきなりお腹がギュルルと鳴り出して今回はすごくずっしりと感じました。
よっぽと頑張り過ぎ、ムリしてるんだなぁと思いました(oops)(sweat)
元気頂きました😊
ありがとうございました。
またお願いします。
ゆっくり休みます。
ツシマさんおやすみなさい💤
(Sさん)

 

昨日はありがとうございました✨
10:10くらいに目が覚めて、手のひら上にしてゆっくりしたら、何か届いた気がしました。
でもまたすぐに寝てしまって、ゆっくり休みました☺️
(Nさん)


ありがとうございます!
まだまだご紹介しきれないほどたくさんのご感想いただきましたが、グッとくるものを厳選してみました。

最後にお知らせ。

11月2日(金)大阪にて、レイキ体験会を開催します。

  • レイキってどんなもの?
  • 私もできるようになる?
  • レイキを生活にどう取り入れる?
  • どういったときにレイキを使えると良い?
  • レイキをやる前と今との私の体感的な変化

実際にレイキを少しだけ体験してもらいながら、いろんなご質問にお答えする時間にしたいと思います。
11:00~12:30頃 3,500円です。

遠隔でいつも受けて下さってる方や、ワークの前、カウンセリングの前にレイキを受けて下さってる方
また、全く初めての方も、どうぞお気軽にご参加してみてください。

レイキ体験会までに、また遠隔レイキヒーリングやりますね。
次回は、大好評だった、自己肯定感アップのレイキを送る予定です。

日時が決まったらまたお知らせしますね。

LINE@のお友達限定でお送りする遠隔レイキヒーリングです。
ご登録がまだの方はこちらから^^

LINE@にご登録後、スタンプでお知らせください。

レイキ体験会にご参加希望の方もLINE@からエントリー可能です。
詳細はお返事にて。

ツシマミチコ

LINE ID
https://line.me/R/ti/p/%40mek5273y
・@mek5273y

 

 

 

Continue Reading

イライラの向こう側

先に常務連絡w

【レシピ&キット】万能ダシ・白ダシ
予定よりだいぶ早くに発送の準備が整いました!
ご予約いただいている皆様へ順次お送りしております。

今ならすぐ発送できます。迷っておられる方もお早めに(・∀・)

 


 

最近、初めてお会いする方からのカウンセリングセッションが増えてきました。
大阪の方はもちろん、淡路島在住の方からもご依頼をいただきます。

少し前になりますが、セッションでお話し聴きながら思い出したことをお話しします。
子育てに家事に仕事に、頑張っているママさんへ何か気づきのきっかけになれたらいいな。

私の母親は、料理や洋裁が上手でした。
小さい頃、お菓子や料理、洋服も、いろいろ作ってくれました。
洋裁はできないけど、私も母として大切にしたいことでもあります。

でね、常に何かしら動いてて忙しいわけ。仕事してるより家にいる方が大変だよね。
上手く進んでいるときは良いけど、やっぱなんかあるやん。
子どもが愚図るとか、体調が良くなかったり、思ったように行かないときが。

イライラしている母がいて、それを横でずっと見てる私がいる。
私はオロオロしてるだけで、弟は母のイライラを解消すべくさっと動く。

私は行動より先に思考が出るタイプのようで、
ドキドキオロオロしてるのに、表面上はのんびりマイペースに思われてる。
それがドーンとしてるように見えるらしい。

自分だけ楽しんでたり、幸せだと後ろめたいような気持ちになっててね。
ここが根っこだったから、サクッと変えた。今はもう無い。

で、話は戻り、私は聞き役になり、たまに先回りして手伝ったりして
なんとか、母がイライラしないように気遣うんだけど、それが続くと
だんだんとイライラして感情爆発させるのは良くないことだ、と思うように。

私が結婚したら、、母と同じことには絶対なるまい!と、心に深く誓う。

でもさ、できるわけがないのよ。
イライラしないで生活するなんて。

手が10本あって、処理能力が今の10倍になれば別かもしれんけど。
イライラしちゃダメだって自分で決めてるけど、できないもんだから余計に自分を責める。

イライラしたい → イライラしたらダメ → ガマンする → 感情爆発する → イライラ解消 → イライラしたい・・・

っていう謎のループに陥ってました。
完全に一人芝居よね、これ。

母はイライラすることで何を伝えたかったのか。
本当のところは、母にしかわからない。

母がイライラしてたのは、私が原因ではない。
このやり方しか知らなかった母は、イライラを通して何か伝えたかったことがあるはずだ。
私は母と同じことは絶対しない!っていう反面教師だったから、根っこは同じ。

そう思えるようになって初めて、冷静に自分を見ることができた。
イライラをアピールすることで、
イライラの向こう側にある、本当にわかって欲しかったのは

私はこんなに頑張っている。
私を認めて欲しい。
私を大切にして欲しい。

心から叫んでいた。
気づいてくれーって叫んでいた。

誰に言ってると思う?
夫や子どもだけじゃないよ。
周りの人にいくら認めてもらっても満たされないんだよね。
私、何年もそこんとこやってきたらよくわかる。

相手じゃない。
全部、私が私に言ってあげるしかない。

イライラしてもいい。
私が一番、自分が頑張っていることを知っている。
頑張っても頑張らなくても、私は大切な存在だ。

葛藤があると、しんどいよね。
意識してないけど、守りたいルールがあるんだよね。

それを守れないからイライラする。

コツは、自分を認めること
改善策は、イライラするまで忙しくしない。
イライラしてきたら、あー、やりすぎだ私。っていうバロメーターだと思えばいい。

きっと万能ダシは、イライラするほど忙しいママさんの味方になってくれるはずだよ。
手を抜きつつ美味しいから、私も本当に毎日助かってる。

 

レシピ&キット万能ダシ500cc

【レシピ&キット/万能ダシ・白ダシ】 先行予約販売スタートします!


こんなことを言うと、悩みを探し回ってるみたい?って思ったけど
いや、もう心の向くままに言います。

今、とってもセッションしたい。
解決したい!という覚悟を持ってられるからこそ、私を必要だとする方がおられるんだと感じます。
潜在意識で繋がってますから、初めての方もどうぞお気軽にご相談下さい。

 

もっと自分を好きになれるカウンセリングセッション

 

 

 

Continue Reading